martes, 7 de junio de 2016

Resilencia. ¿Y eso... qué es?

                                        Aprendido en mi clase de Sicología


Resilencia. ¿Y eso... qué es?


Es un término que se toma de la resistencia de los materiales que se doblan sin romperse para recuperar la situación o forma original. Por ejemplo un arco que se dobla para lanzar una flecha, o los juncos bajo la fuerza del viento.


En psicología, es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc. La resilencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión.

Opuesto a la reisilencia: “La Sicología del mal”. Despersonalizar al individuo: ponerle un número en lugar de nombre, no mirarlo a los ojos para no crear un vínculo (el uso de lentes oscuros), la humillación.

Philip Zimbardo, El efecto Lucifer: “El porqué de la maldad". Autor: Philip Paidós. Barcelona, 2012. http://www.diariocordoba.com/noticias/cuadernos-del-sur/psicologia-mal_765028.html (7 de junio de 2016).

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